WORKSHOPS / RETREATS

SLOW DOWN BEFORE X-MAS

Yoga- und Wellnesstag im Hotel Beatus in Merligen

4. Dezember 2022 von 09.00 – 17.30

Ein Tag, an dem du so richtig loslassen und die Seele baumeln lassen kannst.

Programm

09.00 – 10.15

dynamische Yoga-Session

10.30 – 12.00

Frühstück

12.00 – 16.00

Wellness im Solbad / Sauna / Massagen (diese bitte direkt buchen und bezahlen)

16.15 – 17.15

sanfte Yoga-Session und Verabschiedung

Kosten

CHF 130.-

Anmeldung:

info@soul-space.ch

Da die Teilnehmerzahl beschränkt ist, empfiehlt sich eine rasche Anmeldung.

MALA-WORKSHOP

18. Februar 2023 von 13 – 18 Uhr

Der Begriff „Mala (माला, sprich: mālā)“ ist Sanskrit und bedeutet so viel wie „Meditationskranz“.

 

Eine Mala-Kette wird seit tausenden von Jahren von Yogis, Hindus und Buddhisten getragen. Sie unterstützt dich auf deinem spirituellen Weg und hilft dir dabei, deine Ziele zu manifestieren.

Hast du Lust, deine ganz persönliche Mala-Kette zu gestalten? Rachel Sundström von malatopia.ch wird zu uns ins Soulspace kommen. Schon lange wollten wir dies zusammen realisieren, und nun ist es endlich soweit! Die Freude ist rieeeeesig! Verpasse diese Chance nicht und sichere dir gleich deine Teilnahme.

Teilnehmeranzahl

min. 8 Personen, max. 12 Personen


Kurskosten

CHF 135.00 für eine Basis-Mala (zuzüglich ergänzendes Material je nach Wunsch)

Anmeldung:

info@soul-space.ch

Da die Teilnehmerzahl beschränkt ist, empfiehlt sich eine rasche Anmeldung.

Yoga- und Wellness-Weekend am Blausee

24. bis 26. März 2023

Der Blausee ist ein Stück Himmel auf Erden. Ein Märchen, das der Phantasie Platz lässt. Verwunschene Wege. Moos. Natur pur und doch so anders. Inmitten dieser mystischen Naturlandschaft, direkt am See, liegt das Hotel Blausee. Hier verbringen wir drei Tage mit Yoga und Meditation. Es bleibt aber genügend Zeit für Begegnungen, für Stille, für Spaziergänge oder den Besuch im Spa. Kulinarisch werden wir mit vielen Köstlichkeiten aus dem Kandertal verwöhnt.

Programm

Freitag, 24. März

ab 14.00

individuelle Anreise und Zimmerbezug

18.00 – 19.30

Vinyasa Flow

20.00
Abendessen

Samstag, 25. März

07.30 – 09.30

Vinyasa Flow & Meditation

 

09.30

Frühstück

17.00 – 18.30

sanftes Abend-Yoga

19.15

Abendessen

Sonntag, 26. März

07.30 – 09.30

Vinyasa-Flow & Meditation

 

09.30

Frühstück

 

ab 11.00

individuelle Rückreise

Kosten

Pauschalpreis im DZ / Person:

CHF 770.-

Pauschalpreis im DZ Einzelbenützung:

CHF 980.-

Pauschalpreis im EZ:

CHF 720.-

Inklusive:

alle Yoga-Sessions
2 Übernachtungen
2 x reichhaltiges Frühstücksbuffet
2 x feines 3-Gang-Abendmenu
Café, Tee, Snacks
freie Benutzung des SPAs

Leitung:

Beatrice Aeberhard, dipl. Yogalehrerin (AYA) www.soul-space.ch

Beatrice Aeberhard unterrichtet mit viel Herzblut das dynamische Vinyasa Yoga und lässt in ihre Stunden auch Elemente aus dem sanften Yin Yoga einfliessen. Mit grosser Freude und Begeisterung gibt sie ihr Wissen weiter und freut sich über jede:n, der die wunderbare Wirkung von Yoga erfährt.

Anmeldung:

info@soul-space.ch

 

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Yoga Retreat auf Samos

Villa Flora Apartements in Kampos, Samos

1. – 8. Juni 2023

Programm

Do 1. Juni

individuelle Anreise nach Samos,

ankommen abends erste Praxis und gemeinsames Abendessen

Fr / Sa / So / Di / Mi 7:30 – 9:30

Yoga-Praxis (Asanas, Meditation, Pranayamas und Philosophie) anschliessend gemeinsames Frühstück und Zeit zur freien Verfügung

17:00 – 18:00

sanfte Abendpraxis

anschliessend gemeinsames Abendessen

Mo

Relax Day

Do 8. Juni

individuelle Abreise

Unterkunft

Villa Flora Apartements in Kampos, Samos

Die Villa Flora Apartments sind einfach aber stilvoll eingerichtet. Sie sind ein Teil von Loukoulos. Der Garten ist ein einziger Traum. Mit einem atemberaubenden Blick über die weite Ägais praktizieren wir Yoga unter den schattenspendenden Olivenbäumen. Flora und ihr Team verwöhnen uns morgens und abends mit vegetarischem Essen und umsorgen uns liebevoll.

Kosten

CHF 1'370.-

Early Bird bis zum 31. Dezember 2022: CHF 1'200.-

 

Inklusive:

Unterkunft

Frühstück und Abendessen im Garten im Loukoulos

Alle Yogastunden

 

Exklusive:

Flug und Transfer

Mahlzeiten und Programm am Samstag

Ausflüge

Leitung:

Beatrice Aeberhard, dipl. Yogalehrerin

Anzahl Teilnehmer*innen:

max. 8 Personen​

Anmeldung:

info@soul-space.ch

 

Samos hat eine einzigartige Energie. Die Insel ist ruhig, das Meer kristallklar und die Leute sind äusserst nett. Freue dich auf eine innere Reise ohne Raum und Zeit, frei von Gedanken und mentalen Grenzen.

 

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SAVE THE DATE

Yoga- und Wellness Weekend

Bellevue Parkhotel und SPA, Adelboden

16. – 19. November 2023

Infos folgen