BEREIT FÜR DEN FRÜHLING

So wie wir den Garten jedes Jahr neu gestalten und unser Zuhause vom winterlichen Staub befreien, empfiehlt es sich nun, auch Körper, Geist und Seele einer Reinigungskur zu unterziehen. Hier kommen einige Anregungen, Angebote und Tipps, wie du fit in den Frühling starten kannst!

FRÜHLINGSPUTZ FÜR DIE HAUT UND DEN GANZEN ORGANISMUS

Die kommenden Monate sind ideal, um den etwas trägen Körper wieder in Schwung zu bringen. Detox-Kuren über eine Woche oder ein Wochenende bringt die Darmflora wieder ins Gleichgewicht. Vielleicht hast du über den Winter ein paar Pfunde zugenommen, dann ist jetzt der Moment, diese wieder loszuwerden. Von strengen Diäten ist aus ayurvedischer Sicht abzuraten. Viel mehr geht es darum, das Richtige zu essen und auf die Menge zu achten. Wie du weißt, ist die Haut unser Ausscheidungsorgan. Deshalb sind auch Sauna-Gänge, Massagen, Körperpeelings und Lymphdrainagen unterstützende Massnahmen. Und nicht vergessen: vieeel trinken! Gerne stehen wir dir mit Rat und Tat zur Seite. Melde dich unverbindlich!

POWER-BEHANDLUNG MIT DEM DOUBLE PEEL

Vielleicht ist deine Haut etwas fahl nach dem Winter? Und du möchtest dein Gesicht von Flecken befreien und einen ebenmässigen Teint erhalten? Auch dein Gesicht freut sich über eine Frühjahrs-Kur! Profitiere vom folgenden Angebot

(gültig bis Ende April 2020):

 

4 AHA-Double-Peel-Treatments à 60 Minuten

(am besten 1/Woche)

inkl. Peel-Pads für die Heimpflege nach der Kur

zum Spezialpreis von CHF 525

YOGA-SPECIAL „DETOX“

28. März, 10 – 11.30

Zu einer gesundheitsfördernden Frühjahrskur gehört natürlich auch die Bewegung. Auch wenn du noch keine Yoga-Erfahrung hast, kannst du an diesem Special teilnehmen. Wir legen den Fokus auf unsere Mitte, und es darf geschwitzt werden. Entgiftende Pranayama-Übungen und eine Meditation sowie Tipps zum ayurvedischen Entschlacken runden die Stunde ab.

CHF 40

VERGISS DEINE SEELE NICHT

Auch in der Seele sammeln sich mentale und energetische „Giftstoffe“ an, wenn die individuellen Bedürfnisse über längere Zeit nicht beachtet werden. Deshalb ist  spätestens beim „Hausputz“ für deinen Körper auch der richtige Zeitpunkt für die Psychohygiene gekommen. Mediationen, Yoga-Stunden, Klangschalen-Behandlungen oder eine Lomi Lomi-Massage helfen dir, Altes loszulassen und Platz für Neues zu schaffen.

FERIEN SCHON GEPLANT?

Du hast Lust auf eine Auszeit? Du möchtest Ferien machen, und trotzdem nicht auf deine Yoga-Praxis verzichten? Du wünschst dir Zeit für dich, aber dennoch in einer Gruppe aufgehoben zu sein? Dann sind unsere Retreats genau das Richtige für dich. Du findest das vielfältige Angebot und alle Details auf unserer Website oder ruf uns einfach an.

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